10 Khasiat dan Manfaat Buah Naga Merah dan Putih Bagi Kesehatan

Inilah 10 Khasiat dan Manfaat Buah
Naga Merah dan Putih Bagi
Kesehatan , Manfaat buah naga
merah dan putih sudah tidak di
ragukan lagi buah yang berasal dari
tanah kelahiran paman sam yaitu
amerika serikat yang adanya di
dataran rendah yang sangat terlenal
dengan hylocereus polyrhizus. Buah
Naga merah dn putih sekarang
banyak di budidayakan oleh petani
kita karena harga jual buah merah
dan putih ini lumayan tinggi jadi
para petani berbondong bondong
membudidayakan walupun kesulitan
karena harus berada di dataran
rendah.Banyak sekali kandungan
yang  terdapat zat dan nutrisi yang
memiliki khasitanya yang sama
sperti pada buah yang lain
contohnya buah apel , buah pier
Berikut mungkin yang anda sukai
khasiat dan manfaat dari buah naga
merah dan putih.
Buah Naga Putih
Kita tahu jika buah naga putih pasti
warnanya putih tapi untuk yang
lainya sama bersisik untuk cucuknya
atau warna hijau untuk
kulitnya,buah naga putih di temukan
di salah satu Negara yang terkenal
dengan topi lebarnya yang namanya
saya lupa yaitu sebuah Negara
meksiko.Buah naga putih memiliki
kadar kandungan asam yang tinggi
atau vitamin c yang terdapat pada
buah naga putih.
Terkait senyawa lainnya,
buah naga putih kurang
lebih sama seperti
buah naga merah
hitam
kuning.
Putih
Pada buah naga putih dan semua
buah naga daging buahnya
mengandung zat antara lain protein,
serat, karbohidrat, Fe atau zat besi,
Vitamin B1,B2, betakaroten,
provitamin A, fosfor, kalsium, niasin
dan masih banyak lagi lainnya.
Mangacu pada komposisi ini,
manfaat buah naga putih antara lain
menjaga fleksibilitas pembuluh
darah
mereduksi gula darah
menurunkan kolesterol
menyumbang mineral bagi tubuh
memperbaiki kecerahan mata
mencegah dan mengobati anemia
menghambat pertumbuhan kanker
menghaluskan kulit dan masih
banyak lagi lainnya.
Buah Naga Merah
Buah Naga merah ini sering cari
karena buah ini pada umumnya
sama dengan buah naga lainya
namun yang membedakanya adalah
warna – warna dari tiap buah naga
itu sendiri. Buah naga konon paling
dominan di antara buah naga lain
karena memilkik aroma Fruity
ketimbang Sweety dan memiliki rasa
yang manis.
Buah naga merah
diketahui mengandung
senyawa antara lain
seperti
gula sederhana
serat alami
Betakaroten
Kalsium
Lemak
Fosfor
Protein
vitamin B1
B2
C,
air dan masih banyak lagi lainnya.
Kompleksnya kandungan buah naga
merah ini berimbas pula pada
manfaatnya yang juga beragam.
Secara garis besar manfaat buah
naga merupakan sebaga penghilang
rasa dahaga yang memilki
kandungan air yang sangat tinggi
sebesar 91% dari berat total pada
daging buah naga.Buah naga yang
manis bias menjadi menganjal perut
juga buah naga rasanya yang manis
memiliki kandungn 1318 briks .
Kandungan serat pada buah naga
merah yang cukup tinggi juga sangat
bermanfaat. Fiber sangat dibutuhkan
tubuh untuk melawan dan mencegah
penyakit antara lain serangan
jantung, stroke, serta penyakit
kardiovaskular lainnya. Sementara
itu, kandungan betakarotennya yang
tinggi juga mampu mengaktifkan
kinerja Vitamin A sehingga bisa
memperbaiki kualitas penglihatan,
reproduksi serta metabolisme tubuh.
Salah satu Khasiat dan
Manfaat Buah Naga
Merah dan Putih Bagi
Kesehatan
1. Menghambat Penuaan Dini
2. Mencegah Kanker
3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
4. Meningkatkan Nafsu Makan
5. Menurunkan Kadar Kolesterol
6. Memperkuat Tulang dan Gigi
7. Mencegah Diabetes Melitus
8. Merawat Kesehatan Mata
9. Merawat Jantung Agar tetap sehat
10. Merawat Kesehatan Kulit
Inilah khasiat dan manfaat buah
naga merah dan putih bagi
kesehatan , Buah naga yang di
konsumsi oleh masyarakat Indonesia
kebanyakan langgsung di makan dari
pohonya ini atau di jus tetap lejat
dan tidak mengurangi khasiat dan
manfaat dari buah naga tersebut.